Thời tiết mùa hè với nhiệt độ cao, nắng nóng dễ ảnh hưởng đến sức khỏe của các bé. Ánh nắng mặt trời có chứa tia cực tím độc hại nên các bậc phụ huynh cần chú ý đặc biệt đến việc chống nắng cho con. Tuy nhiên không cha mẹ nào cũng quan tâm đến điều này hoặc không có đủ hiểu biết để có những biện pháp chống nắng phù hợp cho bé. Nhiều cha mẹ còn mắc những sai lầm trong việc lựa chọn kem chống nắng và trang phục của con mỗi khi đi ra ngoài.
Lưu ý khi sử dụng kem chống nắng
1. Dùng kem chống nắng phù hợp với da bé
Nhiều cha mẹ nghĩ rằng kem chống nắng cho trẻ em sẽ không gây kích ứng khi sử dụng. Thế nhưng thực tế da bé rất nhạy cảm nên dễ bị dị ứng, nổi mẩn khi sử dụng kem chống nắng không phù hợp. Cha mẹ cần chọn những loại kem không chứa các chất hóa học độc hại, không phù hợp với làn da của con. Làn da của con với da người lớn là khác nhau vì vậy không nên nhầm lẫn khi sử dụng kem chống nắng của người lớn với con.
2. Bôi kem chống nắng đúng cách
Đây là điều rất quan trọng nhưng không phải cha mẹ nào cũng biết. Cha mẹ cần bôi kem chống nắng trước khi ra ngoài một khoảng thời gian để kem kịp thẩm sâu vào da bé. Sau khi đi ngoài trời về cần tẩy, lau, vệ sinh da bé sạch sẽ để không khiến da con bị kích ứng hoặc lên mẩn.
Sử dụng kem chống nắng đúng cách sẽ mang lại hiệu quả tốt nhất cho làn da bé
3. Chỉ số SPF đủ tiêu chuẩn
Với thời tiết nắng nhẹ, cha mẹ sử dụng kem chống nắng có chỉ số là SPF 30+ nhưng với thời tiết nắng chói chang, phụ huynh nên chọn loại có chỉ số SPF 50+ để mang đến hiệu quả chống nắng và tia cực tím tốt nhất.
Trang phục cho bé
Trang phục chống nắng cũng là một điều quan trọng mà cha mẹ cần chú ý
1. Chất liệu trang phục
Nhiều cha mẹ nghĩ rằng mặc những bộ quần áo chất liệu dày sẽ chống nắng tốt thế nhưng thực tế những chất liệu này còn khiến bé bí, nóng và khó chịu hơn. Những trang phục chất liệu lanh sẽ giúp bé thoải mái hơn, thấm mồ hôi nhưng vẫn chống nắng tốt.
2. Trang phục phù hợp
Thời tiết nắng gay gắt nên cha mẹ cần mặc đồ dài, kín cho con để tránh nắng. Đặc biệt nên che chắn kĩ ở gáy, mặt để tránh con bị say nắng. Ngoài ra các vị trí khác như cổ tay, cổ chân dễ bị lộ ra nắng vì trang phục không đủ dài.
3. Nên cho trẻ đeo kính râm
Mắt là bộ phận quan trọng nhưng không được chú trọng đúng mức. Đi ra nắng dễ khiến mắt các con bị chói, mỏi mắt, tia cực tím còn dễ ảnh hưởng xấu đến mắt của con. Mỗi khi cha mẹ cho con ra ngoài nên chuẩn bị kính mát, kính râm có tác dụng chống lại tia cực tím và ánh nắng chói chang từ mặt trời.
Kính râm chống chắng là thứ mà nhiều cha mẹ không chú ý trang bị cho bé


Bình luận về bài viết