4 TRÒ CHƠI GIÚP CON VỪA CHƠI VUI VỪA RÈN LUYỆN THỂ CHẤT

Trong quá trình phát triển của bé, cần có sự cân bằng của cả về trí tuệ và thể chất. Vận động thể chất giúp các con khỏe mạnh, tự tin và dạn dĩ hơn. Ngoài ra, sự tò mò, kích thích khám phá thế giới xung quanh của các con cũng được cải thiện hơn rất nhiều. Dưới đây, Kiddi mách cha mẹ 4 trò chơi giúp con rèn luyện thể sức khỏe tốt nhất mà vẫn giúp con cảm thấy thích thú.

1. Bơi lội

Những lợi ích của việc bơi lội là điều bậc cha mẹ nào cũng biết đến. Trước tiên, cho bé học bơi từ sớm sẽ giúp các con có thể phòng tránh được nhiều rủi ro đuối nước. Bên cạnh đó, bé còn được phát triển chiều cao, cơ thể dẻo dai hơn, nâng cao sức khỏe. Nhiều trẻ thích được bơi lội, đến công viên nước hay các khu vui chơi nên việc đưa các bé đến đó sẽ vừa có thể có thời gian cho con được vận động vừa có thể vui chơi thỏa thích.

Bơi lội mang lại lợi ích về sức khỏe cho các con.

2. Bóng đá

Bóng đá có thể xem như là trò vận động được khá nhiều bé yêu thích. Nhiều cha mẹ lo lắng con cái đá bóng sẽ khiến cơ thể mệt mỏi thế nhưng ngược lại, cơ thể bé, xương cốt hay thể lực của con sẽ được phát triển đáng kể. Tuy nhiên cha mẹ cũng cần giới hạn thời gian để con có khoảng thời gian vui chơi phù hợp. Hơn nữa cần có quần áo, dụng cụ bảo hộ để bảo vệ con khỏi va chạm, ngã,....

Bóng đá có thể xem như là trò vận động được khá nhiều bé yêu thích.

3. Leo núi trong nhà

Đây không còn trò chơi xa lạ với nhiều người nhưng với các bé, nhiều cha mẹ lo rằng trò vận động này nguy hiểm và không phù hợp với con. Thế nhưng với trẻ em, độ khó sẽ được giảm xuống, ngoài ra trang phục, thiết bị bảo hộ cũng sẽ đảm bảo an toàn cho các con. Trò chơi này giúp bé vận động tốt, xây dựng tính cách quyết tâm, chinh phục và không bỏ cuộc.

Trò chơi này giúp bé vận động tốt, rèn luyện sức khỏe.

4. Bóng rổ

Bên cạnh bóng đá, bóng rổ cũng là trò chơi mà nhiều cha mẹ muốn con mình tham gia. Bóng rổ giúp con tăng chiều cao, khéo léo và rèn luyện được sự đoàn kết với các bạn. Tùy theo độ tuổi mà độ khó sẽ được điều chỉnh, thế nhưng tác dụng của nó vẫn sẽ mang lại nhiều lợi ích cho con. Tuy nhiên cha mẹ cần chú ý đến sức khỏe của con có phù hợp với bóng rổ hay để tránh ảnh hưởng không tốt đến bé.

Bóng rổ giúp con tăng chiều cao, khéo léo và rèn luyện được sự đoàn kết.